SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Witam, mam taki mętlik w głowie bo nie wiem co robić........brałem kreatyne mono 8 miesięcy temu no i jak skończyłem już cykl (był to mój pierwszy cykl) poćwiczyłem jeszcze może z dwa miesiące i przestałem i tak minęło do teraz 6 miesięcy bez ćwiczeń.......teraz zamierzam poćwiczyć z 2 miesiące i rozpocząć drugi cykl kreatynowy, ale nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2006-01-23 22:33:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chce zaczac cykl 20 lub 25 prolo plus suplementy(białko ,carbo,aminokwasy,jakieś witaminy i chela magb6).kiedy mam włączyć kreatyne i odżywkę przedtreningowa na jak najmniejsze spadki(użyje superpump250).jest to mój drugi cykl.poprzedni to ruska meta i 22 prolo ponad dwa lata temu.teraz mam 28 tabletek clomidu.doradźcie jak to rozłożyć.pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-09-30 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem po cyklu Pro-Sd+Pro tren cykl trwal 6 tygodni.Codziennie bralem po 2 tabsy po 2 tyg dożucilem pro-trena.Razem z żoną staralisy sie o dziecko od 3 lat wiec sobie odposcilem i pojechalem na cyklu. Jesli chodzi o efekty to przyszlo mi 7 kg po 3 miesiacach spadl 1kg wiec uwazam ze jest ok:) Co do jakości nasienia: Przed cyklem ilosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-01-20 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuje zakończyć już wkrótce a waga startowa to miałoby być 99,5kg. Ew jak pójdzie więcej, to może będę startował w plusie. Co dobrego możecie mi polecić na taki pierwszy cykl? Dostęp do towaru mam, gorzej będzie z przybijaniem- bo cały czas na delegacji na studiach siedzę i nie będzie miał mi kto ew shootów robić. Pozdrawiam i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2010-03-15 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami i to sporymi,od paru miesiecy bez przerwy 6. DIETA: -białko:2,na cyklu ok3 -węglowodany:4,na cyklu ok 5,5 -tłuszcz:1,na cyklu 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:miesiac temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg 8. TRENING:fbw 9. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2014-06-03 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA NASTEPNY CYKL?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Jestem nowicjuszem jesli chodzi o kulturystyke i mam takie male pytanko. Mianowicie o co chodzi: koncze drugi cykl. Diete i trening mam , nie martwcie sie. Podczas pierwszego cyklu bralem Mono z Olimpu Mega Caps , drugi cykl koncze na jabczanie z treca CM3 i zastanawiam sie co wziasc na 3 cykl. Co mi poradzicie ? Chcialbym wziasc cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-09-18 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-metka.

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2100 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 200 (do ławki) PYTANIE: Planuje sobie lekki cykl na metce (prawdopodobnie polska) 4 tyg on/4 off/4 on/4 off. Po 10 mg dziennie rano. I tu pytanie, czy clomid (ile?) brac po kazdych 4 tyg czy tylko po drugim? A moze na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2011-11-29 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocennienie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    to jest moj plan na cykl co o nim sadzicie dodam tylko ze jesli chodzi o regeneracje to mam swietna nic nierobie spie po 10 h diete mam i tylko cwicze ;) co sadzicie duzo cwiczen czy w sam raz ?? PONIEDZIALEK klatka + przedramię nachwyt: - wyciskanie płasko 4x8-10 - wyciskanie na skosie sztangą 4x8-10 - wyciskanie na skosie hantlami 3x8-10 - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2009-03-07 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Temat
    Doping

    [...] dochodzą odrzywki białkowe, BCAA, czasami creatyna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Niecały rok temu 10ml Deca PMP do tego był test jelfy prolongatum + na koniec cyklu bo prolki brakło wskoczyłem na enathan. Odblok HCG i Clom 8. TRENING: 4 - 5 dni w tygodniu, do tego 2-3 razy w tyg po treningu siłowym deochodą aeroby (bieżnia 20min, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2013-03-30 09:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! jestem w 3 tyg epi solo 18 mg. to moj pierwszy cykl z powazniejszymi zabawkami. 18/36/36/36/54/54. Mam pytanie czy moge cos dorzucic w 5 tyg? porpostu przedluzyc cykl bo to juz bedzie ostatni (a zarazem ejst to 1 na ph ;) ) przed sezonem ;) . profilaktyka pelna jest. jak tak to co ? h-drola czy eq-plex ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-03-04 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + meta

    Temat
    Doping

    Witam niedlugo chcem zaczac cykl zaplanowałem to sobie tak(prosiłbym o poprawki jesli cos nie pasuje) bedzie to moj drugi cykl wiec chcem zaczac lajtowo.. Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 84 Wzrost : 185 Obwód klatki : . 109 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : . 41 Staż na siłowni : . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2011-02-22 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW,MASA-OCENA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2x 12-10 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2x 12-10 Łydki: - Odwrotne wspięcia stojąc 2x 15 Brzuch: - skręty 3x 15 *Ile powinien trwać cykl ? *Co z przedramieniem ? Liczę na waszą pomoc Zmieniony przez - msjowski w dniu 2010-10-10 18:40:43 Zmieniony przez - msjowski w dniu 2010-10-10 18:41:57 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-10-10 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+meta+winko?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, to bedzie mój 4 cykl. popprzednie to: 1.deca+prolo+wins 2.boldenon+prop 3.Bolek+deca+prop+wins Po ostatnim cyklu nie byłem zadowolony, bo spuchłem jak świnia, po winstrolu troche zeszło mi wody ale pozniej złamałem 5 kośc srodrecza po raz 3 i mam 2 miesieczną przerwe.Teraz tylko jezdze na rowerku i cwicze brzuch, spadlem juz 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-01-17 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+tren

    Temat
    Doping

    Witam doradzccie mi jak najlepiej polaczyc: 10 ml boldka 250mg/ml 10 ml trenbolonu 200mg/ml 20 ml propionatu 100mg/ml Mam tego tylko tyle i jak poprowadzic najlepiej cykl. Bylby to moj 3 cykl (ma on za zadanie zregenerowac moje stawy po winie). Czekam na propozycje. A moze dorzucic na poczatek mety 100 lub 200 tab i pozniej dowalic tym co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-10-31 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, pisze w imieniu kolegi ponieważ troche sie o niego boje. Kupił sobie 5amp omy, 10amp testosteronu prolongatum i 15amp winstrolu. Zamierza z tego zrobić swój pierwszy cykl i po prostu chce wiedzieć czy nic sie nie stanie po takim czymś i oczywiście jakich efektów będzie mógł się spodzewać, równiez czy mu będzie czasami odbijało?? Cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2003-11-27 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol co do tego

    Temat
    Doping

    siema po 4 latach przerwy od saa zdecydowalem sie na pierwszy cykl na ph , ale z tego co wyczytalem m-drol sam to niedobry pomysl , ale co najgorze juz zaczolem , 5 dzien biore sam m-drol pierwsze dni ciezkie czulem flaki jak cholera , mam tez trenadrol i s-drol czy dolozyc ktorys z nich brac przez 4 tyg po jednej tabletce tego i tego jestem of od [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2009-01-09 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dziś zrobiłem wyniki bo od dluzszego czasu czułem sie strasznie zamulony, ospały, nic mi sie nie chcialo, jednym slowem czlowiek nie do życia. We wrzesniu skonczylem cykl z trenu ace i propa po którym sie nie odblokowałem bo myślalem ze będe dalej ciągnał cykl co jednak nie nastąpiło. Dzis odebrałem wyniki i lekarz stwierdził niedoczynnośc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2013-12-28 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? jednak takiego czegos nie mialem od razu po pierwszym strzale. liczac dokladnie to na lewym posladku mi sie pojawilo po ok 9dniach, a na prawym po ok 14 rok temu robilem cykl z omki, wiec enan tez zawierala, totez nie powinienem przez to miec tego zjawiska podkreslam ze deka jest z pewnych zrodel, kumpel z takiej samej robi cykl i jest ok, no [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-04-01 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzien 4 - Cztery Dzien 5 - Pięc Potem zchodze stopniowo znow do 1 tablety i znow ide do 5... Czy to dobry sposob? moj brat tak bral byl w podobnej budowy niz ja po takim cyklu mial 38 w lapie.. Jak brat te tablety? jak rozlozyc.. Nastepne pytanie... Ide sie zbadac na Serce, czy powinienem jeszcze na cos? czuje sie zdrowo nigdy nie mialem z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2010-01-11 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję zrobić sobie taki mały cykl. Co mam zmienić, zastąpić, dodać, usunąć bo nie bardzo wiem co jest dobrze bo ma być mój pierwszy taki cykl PRODUKTY: Wspomagacze: Olimp Taurine Mega Caps 150kaps Vitalmax L-Glutamine 100g Kreatyna: I tu nie wiem co wybrać Olimp Creatine Mega Caps 150kaps, Olimp Krealkalyn(wydaje mi się że jeszcze troszkę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-07-22 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)